★★★★★

Eroon vuosien kipukierteestä

"Moikka! Kiitos sulle, että olet tehnyt sellaisia valmennuksia, jotka oikeasti auttavat. Tein säännöllisesti niska-hartia valmennusta ja koko elämäni on muuttunut vuosien kipukierteiden jälkeen. Ja voin sanoa, että olen juossut vaikka ja missä eri fysioterapeuteilla ym. vuosia, enkä ikinä saanut kuin hetkellistä apua. Suuri kiitos sulle vielä kerran näistä huippuvalmennuksista. Olet muuttanut koko elämäni, nöyrä kiitos siitä."

-Eeva Henriksson

★★★★★

Niskasäryt sekä pääkivut hävisivät 1,5 viikossa

Olen tehnyt säännöllisesti liikkeitä. 1,5 viikon kohdalla huomasin ettei niska hartia alue ole enää kipeänä eikä purentalihakset/posket olleet enää kipeänä.

Mutta isoin juttu on se, että työpäivän jälkeen eikä aamuisin ole enää kipuja. Aivan ihanaa. Tätä aion jatkaa.

Kiitos on pieni sana mutta se tulee sydämestä koska sun treeni on auttanut mua niin paljon. Jaksan nykyään paljon paremmin.

-Katri Setälä

★★★★★

Tuloksia ensimmäisestä viikosta alkaen

“Voin rehellisesti sanoa, että positiivisia tuloksia alkoi tuntua jo heti ensimmäisen treeniviikon jälkeen! jatkuvat niskakivut, huimaus ja hutera olo, päänsäryt sekä puutumisoireet helpottivat ja lopulta katosivat”

–Heli Heikkinen

★★★★★

Niska- ja pääkivut loppuivat kokonaan

"Kärsin jatkuvista niskasäryistä ja melkein jokapäiväisistä pääkivuista. Minulla oli myös kiusallinen emännänkyhmy niskassa. Hieronta auttoi aina muutamaksi päiväksi kunnes vaivat aina palasivat. Törmäsin netissä valmennukseesi ja päätin kokeilla. Alkutesteissä huomasin, että ne lihakset mitä hieroja oli aina sanonut olevan tosi kireällä, olivatkin testien mukaan heikot. Nyt 8 viikkoa myöhemmin, niskasäryt ovat käytännössä kokonaan loppuneet ja pääkipuja on enään todella harvoin. Emännän kyhmykin on selvästi pienentynyt ja ryhti tuntuu suoremmalta. Kiitos paljon hyvistä ohjeista!"

-Miia

★★★★★

Migreenit vähenivät puolella

"Yli 20 vuotta migreenikon elämää takana ja nyt taas viimeiset puoli vuotta hankalampana, migreenikohtauksia pahimmillaan 3-5 viikossa. Noudattamalla ohjelmaa, kohtaukset ovat selkeästi vähentyneet (keskimäärin puolella) ja sen myötä myös oma jaksaminen on lisääntynyt ja energiatasot kasvaneet. Ohjelmaa oli helppo noudattaa ja liikkeet oli videoilla selkeästi käyty läpi. Ja mikä itselle oli tärkeintä, niiden tekemiseen ei todellakaan kulu kauaa aikaa, joten loppu on sitten enää itsestä kiinni."

-Ulrika Oksanen