Tuntuuko, että sinut on tuomittu elämään alaselkäkivun kanssa, koska olet jo kokeillut kaikkea?
Liity ilmaiseen webinaariin ja kerron sinulle:
Näin pääset eroon jatkuvista alaselkäkivuista, iskiaksesta ja selän väsymisestä lopullisesti
Seuraava webinaari järjestetään 6.2 klo 11-12.15
00
PÄIVÄÄ
00
TUNTIA
00
MIN
00
SEK
★★★★★
Eroon vuosien kipukierteestä
"Minulla oli 4 vuotta kipuja selässä varsinkin aamuisin ja pitkään seisoessa. Myös takareisiä venyttelin 3 vuotta joka päivä ja edistyin aina vähän, mutta sitten palauduin takaisin muutaman päivän välein. Valmennuksen jälkeen olen ollut täysin kivuton. Pystyn seisomaan ilman kipuja ja olen pystynyt tekemään vatsalihaksia joita en ole 4 vuoteen pystynyt tekemään. Takareisien kohdalla edistyin enemmän kuin koskaan aikaisemmin. Haluan ehdottomasti kiittää sinua, sillä sinun ohjelman avulla olen saanut takaisin kaiken tämän!"
-Kia Söderholm
Tämä webinaari on kuin sinulle tehty jos sinullakin on esimerkiksi näitä niin tyypillisiä oireita:
✔︎ Alaselkäsi on jatkuvasti jumissa, kireä ja jäykkä
✔︎ Selkäsi jäykkyys tuntuu HETI herättyäsi jo ennen kuin ehdit vetämään edes sukkia jalkaan
✔︎ Paikallaan istuminen tai seisominen on myrkkyä alaselällesi
✔︎ Heräät öisin selkäsi pakotukseen, joka asennon vaihdolla helpottaa vain hetkellisesti ja itsellesi sopivan sängyn löytäminen tuntuu mahdottomalta
✔︎ Toistuvat noidannuolet vievät sinut aina uudelleen sängynpohjalle
✔︎ Joudut kantamaan särkylääkkeitä jatkuvasti mukana peläten, koska selkäkipusi jälleen alkaa
✔︎ Perheesi kanssa shoppaillessa haeskelet jatkuvasti tuolia missä voisit selkääsi edes hetken lepuuttaa
✔︎ Vältät selkäsi pyöristämistä, koska pelkäät selkäsi hajoavan lopullisesti
✔︎ Kotityöt ovat selkäsi väsymisen ja puutumisen myötä muuttunut entistä epämukavammiksi
✔︎ Jatkuva ja kivulias iskias, joka estää sinua tekemästä lempipuuhiasi
✔︎ Välilevynpullistuma johon ei tunnu löytyvän mitään ratkaisua
OLEN MUKANA!
Webinaarin jälkeen tiedät...
Väärät uskomukset
Tiedät miten haitalliset uskomukset ja keskushermosto vaikuttaa sinunkin kipuihin
Mikä on suurin syy
Miksi sinäkin olet kärsinyt kivuista kaikki nämä vuodet (ja kuinka korjaat sen)
Eroon alaselkäkivuista
Menetelmän, jonka avulla pääset viimein eroon piinaavista alaselkäkivuista lopullisesti
★★★★★
Apu piinaaviin alaselän kipuihin
"Alkuun olin hieman skeptinen, että voiko tällaisesta verkkokurssista oikeasti saada apua erittäin piinaaviin alaselän kipuihin, mutta pakkohan se oli tässä matkan varrella myöntää, että kyllä voi! Selkäni on kurssin jälkeen täysin kivuton! Olen suositellut kurssiasi aivan kaikille, joiden tiedän kärsivän alaselän kivuista ja tulen suosittelemaan vastedeskin. Kiitos älyttämän paljon, selkeästi tiedät mistä puhut!"
-Nea Nurmi
Olen itse ollut samassa tilanteessa kuin sinä nyt...
Nimeni Iiro Nenonen,
Olen ollut aikoinaan samassa tilanteessa kuin sinä nyt. Oma selkäkipu -tarinani alkoi parikymppisenä. Selkäni oli usein lievästi jumissa, kunnes se kipeytyi niin, että jo yli 50m kävelyn jälkeen jouduin istumaan alas ja aamuisin olo oli kuin olisi rautakangen niellyt.
Kävin hierojalla, jäsenkorjaajalla ja fysioterapeutilla ja tein syviä vatsoja, venyttelyä sekä voimaharjoittelua (aivan kuten ehkä sinäkin). Kun ne eivät auttaneet, menin ortopedille ja sitä kautta magneettikuvaan. Kuvassa ei löytynyt selittävää tekijää ja ortopedi sanoi ettei voi auttaa. Minun oli pakko lähteä hakemaan tietoa muualta, jos haluaisin vielä kävellä yli 50 metriä tai päästä aamulla sängystä ilman kipua ylös.
Kävin useammalla ammattilaisella joilta sain aina yksittäisiä ohjeita. Sain selkäni siihen kuntoon, että pystyin jälleen urheilemaan suht normaalisti. Silti selkävaivat kiusasivat minua aina aika ajoin.
Vasta kun lähdin itse opiskelemaan, (ensin urheiluhierojaksi, sen jälkeen personal traineriksi ja vielä 4 vuoden ortopedisen osteopaatin koulutus) ja kahlaamaan tietoa läpi, palikat alkoivat loksahdella paikoilleen. Ymmärsin, että yksittäiset liikkeet eivät tuota tuloksia, vaan tarvitaan kokonaisvaltaisempaa kuntoutusta. Nykyään selkäni on parempi kuin parikymppisenä eikä kivuista ole jäljellä kuin haalea muisto.
Lisäksi olen käynyt lukemattomia koulutuksia liittyen alaselkäkipuun ja sen hoitamiseen.
Nämä koulutukset ovat auttaneet minua ymmärtämään alaselän kipujen aiheuttajia ja niiden parantamista mahdollisimman tehokkaasti.
Liittymällä mukaan webinaariin, näytän miten sinäkin onnistut.
-Iiro