Jo yli +8472 selkäkipuista auttaneelta ortopediseltä osteopaatilta:
Maksuton opas selkäkivuista kärsiville
Yllättävät syyt miksi sinäkin olet kärsinyt selkäkivuista jo useita vuosia
Ja jotka korjaamalla pääset eroon piinallisistakin selkäkivuista lopullisesti. Vaikka sinusta tuntuisi, että olet jo kokeillut kaikkea.
LAITA MINULLE HETI SE OPAS! 🔥
Olet saattanut käydä fysioterapeuteilla, osteopaateilla, kiropraktikolla, hierojilla sekä jäsenkorjaajilla... Mutta edelleenkin:
Kivut aina palaavat ja nakertavat elämäsi iloa etkä tunnu löytävän ulospääsyä tilanteesta.
Mutta älä suotta ruoski siitä itseäsi. Koska kukaan ei ole vain kertonut sinulle mikä selkäkipujesi taustalla on ja miten pääset niistä eroon.
Ja vaikka olet saattanut saada hetkellistä apua, kyse on ollut vain oireen hoitamisesta ja varsinainen juurisyy on jäänyt pimentoon ja edelleenkin:
- Jokaisena aamuna sängystä ylös nouseminen on pelkkää taistelua
- Alaselkäsi on jatkuvasti jumissa, kireä ja jäykkä
- Selkäsi väsyy jo pienestäkin tekemisestä
- Konserteissa seisoskelu tai palavereissa istuminen on pelkkää tuskaa
- Toistuvat noidannuolet vievät sinut aina uudelleen sängynpohjalle
- Et uskalla taivutella selkääsi, koska pelkäät jälleen kivun lyövän sinut polvilleen
- Joudut kantamaan särkylääkkeitä jatkuvasti mukana peläten, koska selkäkipusi jälleen alkaa
- Et jaksaisi enään yhtäkään päivää kärvistellä, vaan haluaisit palata normaaliin elämään kiinni
Hyvät uutiset? Selkävaivoista on mahdollista päästä lopullisesti eroon!
Sillä olen viimeisen 13+ vuoden aikana auttanut tuhansia ihmisiä pääsemään piinallisistakin selkäkivuista eroon... pysyvästi!
Tässä maksuttomassa oppaassa kerron sinulle:
✅ Yllättävän syyn, miksi alaselkäsi kiukuttelee kuukaudesta (ellei jopa vuodesta) toiseen
✅ Löydetäänkö magneettikuvalla syy kipuihin
✅ Yleisimmät virheet alaselän kuntoutuksessa - joita saatat tehdä itsekin parhaillaan
✅ Miten stressi vaikuttaa sinunkin selkäkipuihin
✅ Voiko jatkuvasti kireän tuntuinen lihas olla sittenkin heikko
✅ Neljä harvojen tietämää alaselän ongelmakohtaa, jotka sinäkin pystyt hoitamaan kuntoon kotoa käsin
✅ Kotona tehtävät testit, jotka paljastavat miten & millä liikkeillä saat alaselkäkipusi kaikkoamaan lopullisesti
✅ Ja paljon muuta…
Syötä vain alapuolelle nimesi & sähköpostiosoitteesi
Selkävaivoista on mahdollista päästä lopullisesti eroon ja olen elävä todiste siitä
Sillä, olen itsekin kärsinyt piinallisista selkäkivuista:
Kiinnostukseni tuki- ja liikuntaelinvaivoja kohtaan alkoivat reilu parikymppisenä. Urheilin paljon, kävin kuntosalilla ja pelasin jääkiekkoa.
Selkäni oli usein lievästi jumissa, kunnes se kipeytyi niin, että jo yli 50m kävelyn jälkeen jouduin istumaan alas ja aamuisin olo oli kuin olisi rautakangen niellyt.
Kävin hierojalla, jäsenkorjaajalla ja fysioterapeutilla ja tein kuntoutusliikkeitä. Kun ne eivät auttaneet, menin ortopedille ja sitä kautta magneettikuvaan. Kuvassa ei löytynyt selittävää tekijää ja ortopedi sanoi ettei voi auttaa. Minun oli pakko lähteä hakemaan tietoa muualta, jos haluaisin vielä kävellä yli 50 metriä tai päästä aamulla sängystä ilman kipua ylös.
Kävin useammalla ammattilaisella joilta sain aina yksittäisiä ohjeita. Sain selkäni siihen kuntoon, että pystyin jälleen urheilemaan suht normaalisti. Silti selkävaivat kiusasivat minua aina aika ajoin.
Vasta kun lähdin itse opiskelemaan, (ensin urheiluhierojaksi, sen jälkeen personal traineriksi ja vielä 4 vuoden ortopedisen osteopaatin koulutus) ja kahlaamaan tietoa läpi, palikat alkoivat loksahdella paikoilleen. Ymmärsin, että yksittäiset liikkeet eivät tuota tuloksia, vaan tarvitaan kokonaisvaltaisempaa kuntoutusta. Nykyään selkäni on parempi kuin parikymppisenä.
Lataa maksuton opas ja näytän sinulle kuinka sinäkin onnistut!
Miksi luottaisit minuun alaselkäsi kuntoon parsimisessa?
Hyvä kysymys! Ja ymmärrän epäilyksesi täysin. Netti & some on pullollaan jos jonkinmoista “asiantuntijaa” & “faktaa”. Joten siksi en ihmettele yhtään epäilyksiäsi.
Siksi pieni esittely on ehkä paikallaan…
Nimeni on Iiro Nenonen.
Minulta löytyy 13+ vuoden kokemus tuki- ja liikuntaelin ongelmien hoitamisesta. Olen hoitanut jo tuhansien suomalaisten alaselkiä kuntoon. Jopa sellaisten, jotka ovat saaneet lääkäreiltä “lopullisen tuomion”.
Ja totta kai...
Löytyy minulta myös ihan oikea pätevyyskin alaselkien hoitamiseen. Olen ortopedinen osteopaatti sekä urheiluhieroja. Taskusta löytyy myös personal trainerin tutkinto. Olen erikoistunut niin akuuttien kuin kroonisten kiputilojen hoitoon ja kuntoutukseen. Kaikki menetelmäni perustuvat lääketieteeseen sekä uusimpaan, näyttöön perustuvaan tutkittuun tietoon + kymmenien tuhansien tuntien kokemukseen tuki- ja liikuntaelin ongelmien hoidosta.
Joten tässä vaiheessa en pyydä muuta kuin luottamaan minuun sen verran, että lataat ilmaisen kuntousoppaan. Ja katsot sen läpi. Päätä vasta sitten, mitä mieltä olet jutuistani.
